Таблица МОД - минимального объёма дыхания


Таблица МОД - минимального объёма дыхания Ниже приведена таблица МОД - минимального объёма дыхания.

Измерить минимальный объём дыхания (и текущую концетрацию углекислого газа в вашей крови можно с помощью капнометра, входящего в состав поставки дыхательного тренажёра ТУИ (тренажёр универсальный изметрический) (похуже капнометр), или дыхательного тренажёра Самоздрав (капнометр сделан получше).

Таблица минимального объёма дыхания.

Время, мин секМОД, л/минCO2, %Время, мин секМОД, л/минCO2, %
1 м 00 с13.03.62 м 40 с4.905.6
1 м 10 с11.13.82 м 50 с4.605.8
1 м 20 с9.804.03 м 00 с4.305.9
1 м 30 с8.704.23 м 10 с4.106.0
1 м 40 с7.804.43 м 20 с3.906.1
1 м 50 с7.104.63 м 30 с3.706.2
2 м 00 с6.504.83 м 40 с3.506.3
2 м 10 с6.005.03 м 50 с3.406.4
2 м 20 с5.605.24 м 00 с3.306.5
2 м 30 с5.205.44 м 10 с3.106.6


Капнометр представляет собой полиэтиленовый мешок объёмом 13 литров, который необходимо «надышать» вашим естественным дыханием.

[Существенный минус метода - неоднозначность измерения при «надышивании» капнометра ртом или носом (при надышивании капнометра носом (через специальное приспособление) мешок надувается в 1.5-2 раза дольше!) Конкретики - как дышать и как надувать мешок у автора методики - Букина П.В, нет (хотя Патент на этот капнометрр имеется - патент №15165 от 27 сентября 2000 года. Патенто-обладатель Букин П.В).



Спецприспособление для дышания носом, вид со стороны вставки в дыхательную трубку - увеличить Спецприспособление для дышания носом, вид со стороны носовых вкладышей - увеличить Спец-приспособления для дышания носом. Каналы длиной 6 см и 5 мм диаметром - это крайне мало для нормального дыхания!

С таким приспособлением носом не продышать. Ни тренажёр, ни капнометр!]


Далее - выдержка из Инструкции по дыхательному тренажёру ТУИ:

Минутный объём дыхания у человека, находящегося в состоянии покоя (состояние после сна или после 40 минут неподвижности), обратно пропорционален концентрации СО2 в артериальной крови, поддерживаемой дыхательным центром (ДЦ).

Чем выше МОД, тем меньше концентрация СО2, тем хуже кровоснабжение и обеспечение кислородом и другими необходимыми веществами всех клеток организма, что со временем приводит к ослаблению здоровья и всевозможным заболеваниям нарушения обмена веществ.

Капнометр состоит из распределителя потоков вдыхаемого/выдыхаемого воздуха (круглый цилиндр) и полиэтиленовой камеры. На крышке распределителя есть два отверстия: большое (в него вставляется трубка) и малое, закрытое клапаном (мембраной).

Камера измерителя при заполнении вмещает 13 литров выдохнутого воздуха. В углу камеры находится отверстие, отмеченное цветной полоской, для выпуска воздуха. Полоску дважды заверните (закрутите вдоль длины), зажмите двумя пальцами или скрепкой-зажимом (канцелярской, бельевой), тем самым Вы перекроете отверстие.

Вставьте трубку с загубником и носовой насадкой в большое отверстие. При обычном спокойном дыхании в дыхательную трубку (рот при этом закрыт!) заполните камеру выдыхаемым воздухом. Можно наполнять камеру, дыша ртом (при этом нос перекрыт пальцами, ватными тампонами или зажат носовой насадкой).

Обращаем особое внимание на то, что при наполнении камеры выдыхаемым воздухом нельзя ни форсировать, ни задерживать дыхание. Нельзя одновременно дышать ртом и носом, а только или ртом, или носом. Капнометр надо «надышивать», а не надувать как праздничный шарик. В противном случае Вы получите неверные показатели состояния Вашего здоровья.

Время от начала дыхания до полного заполнения воздухом камеры (все морщинки расправлены) определяется секундомером. В первом столбце таблицы найдите замеренный интервал времени и в этой же строке - соответствующий ему МОД и концентрацию СО2 в артериальной крови.

Влияние содержания СО2 в артериальной крови на здоровье человека, наглядно показано на рис. 17 (здесь это табличка ниже), найдите показатели, характеризующие Ваше здоровье. МОД рассчитывается как частное от деления ёмкости камеры 13 л на число минут, за которое Вы надышали камеру (при этом секунды следует разделить на 60, чтобы перевести их в доли минуты). Таблица составлена с интервалом 10 секунд. Продолжить таблицу или найти отсутствующие в таблице величины МОД потребитель может самостоятельно.

Кровоснабжение жизненно важных органов (мозга, сердца, печени, почек, бронхов, лёгких, позвоночника, суставов, кишечника, поджелудочной железы и др.), %Нагрузка на сердечную мышцу (миокард), %Области (зоны) состояния здоровьяКонцен-трация CO2, %Минутный Объём Дыхания, л/минВремя наполнения мешка капнометра объём 13 литров, мин секКоли-чество циклов вдох-выдох в минуту
100100Область сверх-выносливости7.42.45 м 40 с4.8
6.83.53 м 40 с7
100100Область хорошего здоровья 6.73.73 м 30 с7.4
6.14.13 м 10 с8.2
6.04.33 м 00 с8.6
95113Область недостаточного здоровья и постепенного накапливания множества заболеваний 5.94.62 м 50 с9.2
5.84.92 м 40 с9.8
5.45.22 м 30 с10.4
901175.25.62 м 20 с11.2
562 м 10 с12
801254.86.52 м 00 с13
4.67.11 м 50 с14.2
70150Область угрозы тяжёлых заболеваний, зачастую их начало 4.28.71 м 30 с17.4
49.81 м 20 с19.6
60200Область болезней (инфаркта миокарда, стенокардии, инсульта, бронхиальной астмы и др. 3.811.11 м 10 с22.2
3.6131 м 00 с26


После измерения МОД потребитель должен полностью удалить воздух из камеры, делая это аккуратно, чтобы не порвать камеру. Сложив камеру вдоль, завернуть её вокруг распределителя и закрепить резинкой. Капнометр не мыть, во избежание попадания воды внутрь распределителя и камеры.

В течение дня МОД может изменяться в пределах 10 - 40%, поэтому измерять МОД лучше утром сразу после сна, что обеспечит большую достоверность и сопоставимость показателей в их динамике. Измерения достаточно делать 2 – 4 раза в месяц. Динамика показателей здоровья позволит Вам убедиться в эффективности комплекса «Суперздоровье»...

Судя по их контенту, этому тексту релевантны статьи:

  1. Тренировка дыхания по Бутейко

    Тренировка дыхания по Бутейко Здесь приведена подробнейшая методика тренировки дыхания по Бутейко. Именно та, которая преподаётся на 5-ти дневных платных курсах в центрах обучения методике дыхания (1 час в день, 5 дней, цена $800 или 20 т.р.)

  2. Стеноз 2. Пучко и маятник, Конструкт от Гильбо, йога

    Стеноз 2. Пучко и маятник, Конструкт от Гильбо, йога Диагноз, гомеопатия, целитель Пучко и маятник, Конструкт от Гильбо, йога Бубновский - приём, тест и начало Бросить курить и Конструкт. Бег Бубновский окончание ? Ходьба Пучко и маятник 05.02.15, чтв. Гомеопат.

  3. Стеноз 3. Бубновский - приём, тест и начало

    Стеноз 3. Бубновский - приём, тест и начало Диагноз, гомеопатия, целитель Пучко и маятник, Конструкт от Гильбо, йога Бубновский - приём, тест и начало Бросить курить и Конструкт. Бег Бубновский окончание ? Ходьба Бубновский 11.03.15, срд. Консультация у учеников Бубновского.

Сохранить страничку в закладках:

Комментарии к этой заметке больше не принимаются.



август 2020
пн вт ср чт пт сб вс
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
Пассивный доход до 10 процентов в день - без проблем!
Интернет-магазин эксклюзивных авторских произведений - электронные руководства, сделай сам, открой своё дело и пр., рукотворные изделия мастеров, якутские ножи, произведения искусства, разное