Название книги:

Как восстановиться после травмы позвоночника

Суть:

Практическое руководство

Шейник, обретший независимость

Пошаговое руководство о том, как, будучи парализованным, научиться жить полноценной жизнью.

Автор:
Иван Иванушкин

Консультативная помощь инструктора-методиста ЛФК Мончегорской ЦГБ А.В. Бусуёк

Серия -
Исцели Себя Сам

Второе издание.

[Книга 3]

Реабилитация больных с повреждением позвоночника и спинного мозга в настоящее время является проблемой сложной и весьма актуальной в связи с увеличением числа авто- и авиакатастроф, техногенных аварий и военных конфликтов.

Повреждения шейного отдела позвоночника и спинного мозга относятся к самым тяжёлым травмам, приводящим к полной инвалидности человека, то есть к стойкой утрате работоспособности.

В книге приведена полная методика восстановления парализованного человека.

С помощью этой методики парализованный человек сможет восстановить себя до полного самостоятельного обслуживания.

Аналогов этой методики просто НЕ существует.

В книге приведены схемы и описания различных приспособлений. Приведена масса различных методов физических упражнений.

Приведены схемы и рисунки множества полезных тренажеров, а также различных приспособлений, которые помогут парализованному человеку не просто существовать, но и выполнять определённую работу по дому и даже по саду-огороду!

В этой интересной книге много рисунков и схем.

В книге Вы также найдёте уникальные комплексы упражнений как для полностью самостоятельной работы, так и с напарником, а также массу тренажеров и много приспособлений для обслуживания своих потребностей у себя дома.

Ценность данной книги в том, что всё, что в ней изложено, испытано и проверено на себе. Причём, с большим эффектом!

Автор книги, благодаря этой методике, развил большую мышечную силу и восстановил функции мышц.

Краткое Содержание книги:


Все права на книгу «Травма позвоночника. Шейник, обретший независимость» принадлежат Ивану Иванушкину


Данная книга защищена законом РФ «О защите Авторских прав».

• Коротко об авторе
• Введение
• О травме позвоночника


• Упражнение 1, примеры
• Упражнение 2, примеры
• Упражнение 3, примеры
• Упражнение 4, примеры
• Упражнение 5, примеры
• Упражнение 6, примеры
• Упражнение 7, примеры


• Виды вытяжек при травме позвоночника
• Положение тела при переломе костей таза
• Упражнения для кистей рук, без комментариев
• Упражнения для стоп ног, без комментариев


• Упражнения, сидя в коляске, без комментариев
• Упражнения, лёжа в кровати, без комментариев
• Прочие виды упражнений, без комментариев
• Приспособления для реабилитации


• Спортивный инвентарь
• Тренажёры
• В заключение
• Список литературы

Дополнительно:

Если ВЫ ищете хорошую, испытанную методику для восстановления своих мышц и своих возможностей, хотите научиться быть независимым, то эта книга, без сомнения, для ВАС.

Книга написана простым и доступным языком, материал изложен конкретный и понятный. Книга читается на любом компьютере, любые страницы и схемы можно распечатать, как и саму книгу целиком.

Формат книги *.pdf. Объём запакованного файла (zip) 1 518 534 байт.