https://eftel.ru/ Lasto Blogging Engine ru Eftel support@eftel.ru support@eftel.ru https://eftel.ru/i/eftelblog.png https://eftel.ru/ https://eftel.ru/post_1597923279.html <p style='text-align:left;'><br> <img style='float:right; margin-right:0; margin-left:12px; padding-right:0; padding-bottom:4px;' title='Таблица МОД - минимального объёма дыхания' src='i/p/1597923279.jpg' alt='Таблица МОД - минимального объёма дыхания' width='250' height='124'> Ниже приведена таблица МОД - минимального объёма дыхания.<br><br> Измерить минимальный объём дыхания (и текущую концетрацию углекислого газа в вашей крови можно с помощью капнометра, входящего в состав поставки дыхательного тренажёра ТУИ (тренажёр универсальный изметрический) (похуже капнометр), или дыхательного тренажёра Самоздрав (капнометр сделан получше).<br><br> Таблица минимального объёма дыхания.<br><br></p><center> <table class='myt' width='92%' style='border-collapse:collapse; text-align:center;' borderColor='#808080' bgColor='#c2dcf1' border='1' cellSpacing='0' cellpadding='4'><tbody> <tr><td>Время, мин сек</td><td>МОД, л/мин</td><td>CO₂, %</td><td>Время, мин сек</td><td>МОД, л/мин</td><td>CO₂, %</td></tr> <tr><td>1 м 00 с</td><td>13.0</td><td>3.6</td><td>2 м 40 с</td><td>4.90</td><td>5.6</td></tr> <tr><td>1 м 10 с</td><td>11.1</td><td>3.8</td><td>2 м 50 с</td><td>4.60</td><td>5.8</td></tr> <tr><td>1 м 20 с</td><td>9.80</td><td>4.0</td><td>3 м 00 с</td><td>4.30</td><td>5.9</td></tr> <tr><td>1 м 30 с</td><td>8.70</td><td>4.2</td><td>3 м 10 с</td><td>4.10</td><td>6.0</td></tr> <tr><td>1 м 40 с</td><td>7.80</td><td>4.4</td><td>3 м 20 с</td><td>3.90</td><td>6.1</td></tr> <tr><td>1 м 50 с</td><td>7.10</td><td>4.6</td><td>3 м 30 с</td><td>3.70</td><td>6.2</td></tr> <tr><td>2 м 00 с</td><td>6.50</td><td>4.8</td><td>3 м 40 с</td><td>3.50</td><td>6.3</td></tr> <tr><td>2 м 10 с</td><td>6.00</td><td>5.0</td><td>3 м 50 с</td><td>3.40</td><td>6.4</td></tr> <tr><td>2 м 20 с</td><td>5.60</td><td>5.2</td><td>4 м 00 с</td><td>3.30</td><td>6.5</td></tr> <tr><td>2 м 30 с</td><td>5.20</td><td>5.4</td><td>4 м 10 с</td><td>3.10</td><td>6.6</td></tr></tbody></table></center></p><p><br> Капнометр представляет собой полиэтиленовый мешок объёмом 13 литров, который необходимо «надышать» вашим естественным дыханием.<br><br> <font color='#990000'><i>[Существенный минус метода - неоднозначность измерения при «надышивании» капнометра ртом или носом (при надышивании капнометра носом (через специальное приспособление) мешок надувается в 1.5-2 раза дольше!) Конкретики - как дышать и как надувать мешок у автора методики - Букина П.В, нет (хотя Патент на этот капнометрр имеется - патент №15165 от 27 сентября 2000 года. Патенто-обладатель Букин П.В).</p><br> <p style='text-align:left;'><br> <a href='i/zdorov/spec_nos1_big.jpg' target='_blank' title='Спецприспособление для дышания носом, вид со стороны вставки в дыхательную трубку - увеличить'> <img style='float:right; margin-right:0; margin-left:12px; padding-right:0; padding-bottom:4px;' title='Спецприспособление для дышания носом, вид со стороны вставки в дыхательную трубку - увеличить' src='i/zdorov/spec_nos1.jpg' alt='Спецприспособление для дышания носом, вид со стороны вставки в дыхательную трубку - увеличить' width='161' height='150'></a> <a href='i/zdorov/spec_nos2_big.jpg' target='_blank' title='Спецприспособление для дышания носом, вид со стороны носовых вкладышей - увеличить'> <img style='float:right; margin-right:0; margin-left:12px; padding-right:0; padding-bottom:4px;' title='Спецприспособление для дышания носом, вид со стороны носовых вкладышей - увеличить' src='i/zdorov/spec_nos2.jpg' alt='Спецприспособление для дышания носом, вид со стороны носовых вкладышей - увеличить' width='161' height='150'></a> Спец-приспособления для дышания носом. Каналы длиной 6 см и 5 мм диаметром - это крайне мало для нормального дыхания!<br><br> С таким приспособлением носом не продышать. Ни тренажёр, ни капнометр!]</i></font><br clear='right'></p><p><br> Далее - выдержка из Инструкции по дыхательному тренажёру ТУИ:<br><br> Минутный объём дыхания у человека, находящегося в состоянии покоя (состояние после сна или после 40 минут неподвижности), обратно пропорционален концентрации СО₂ в артериальной крови, поддерживаемой дыхательным центром (ДЦ).<br><br> Чем выше МОД, тем меньше концентрация СО₂, тем хуже кровоснабжение и обеспечение кислородом и другими необходимыми веществами всех клеток организма, что со временем приводит к ослаблению здоровья и всевозможным заболеваниям нарушения обмена веществ.<br><br> Капнометр состоит из распределителя потоков вдыхаемого/выдыхаемого воздуха (круглый цилиндр) и полиэтиленовой камеры. На крышке распределителя есть два отверстия: большое (в него вставляется трубка) и малое, закрытое клапаном (мембраной).<br><br> Камера измерителя при заполнении вмещает 13 литров выдохнутого воздуха. В углу камеры находится отверстие, отмеченное цветной полоской, для выпуска воздуха. Полоску дважды заверните (закрутите вдоль длины), зажмите двумя пальцами или скрепкой-зажимом (канцелярской, бельевой), тем самым Вы перекроете отверстие.<br><br> Вставьте трубку с загубником и носовой насадкой в большое отверстие. При обычном спокойном дыхании в дыхательную трубку (рот при этом закрыт!) заполните камеру выдыхаемым воздухом. Можно наполнять камеру, дыша ртом (при этом нос перекрыт пальцами, ватными тампонами или зажат носовой насадкой).<br><br> Обращаем особое внимание на то, что при наполнении камеры выдыхаемым воздухом нельзя ни форсировать, ни задерживать дыхание. Нельзя одновременно дышать ртом и носом, а только или ртом, или носом. Капнометр надо «надышивать», а не надувать как праздничный шарик. В противном случае Вы получите неверные показатели состояния Вашего здоровья.<br><br> Время от начала дыхания до полного заполнения воздухом камеры (все морщинки расправлены) определяется секундомером. В первом столбце таблицы найдите замеренный интервал времени и в этой же строке - соответствующий ему МОД и концентрацию СО₂ в артериальной крови.<br><br> Влияние содержания СО₂ в артериальной крови на здоровье человека, наглядно показано на рис. 17 (здесь это табличка ниже), найдите показатели, характеризующие Ваше здоровье. МОД рассчитывается как частное от деления ёмкости камеры 13 л на число минут, за которое Вы надышали камеру (при этом секунды следует разделить на 60, чтобы перевести их в доли минуты). Таблица составлена с интервалом 10 секунд. Продолжить таблицу или найти отсутствующие в таблице величины МОД потребитель может самостоятельно.<br><br></p><center> <table class='myt' width='92%' style='border-collapse:collapse; text-align:center;' borderColor='#808080' bgColor='#fcf9fd' border='1' cellSpacing='0' cellpadding='4'><tbody> <tr bgColor='#fcf9fd'><td>Кровоснабжение жизненно важных органов (мозга, сердца, печени, почек, бронхов, лёгких, позвоночника, суставов, кишечника, поджелудочной железы и др.), %</td><td>Нагрузка на сердечную мышцу (миокард), %</td><td>Области (зоны) состояния здоровья</td><td>Концен-трация CO₂, %</td><td>Минутный Объём Дыхания, л/мин</td><td>Время наполнения мешка капнометра объём 13 литров, мин сек</td><td>Коли-чество циклов вдох-выдох в минуту</td></tr> <tr bgColor='#fcf9fd'><td rowspan='2'>100</td><td rowspan='2'>100</td><td rowspan='2'>Область сверх-выносливости</td><td>7.4</td><td>2.4</td><td>5 м 40 с</td><td>4.8</td></tr> <tr bgColor='#fcf9fd'><td>6.8</td><td>3.5</td><td>3 м 40 с</td><td>7</td></tr> <tr bgColor='#fcf9fd'><td rowspan='3'>100</td><td rowspan='3'>100</td><td rowspan='3'>Область хорошего здоровья</td> <td>6.7</td><td>3.7</td><td>3 м 30 с</td><td>7.4</td></tr> <tr bgColor='#fcf9fd'><td>6.1</td><td>4.1</td><td>3 м 10 с</td><td>8.2</td></tr> <tr bgColor='#fcf9fd'><td>6.0</td><td>4.3</td><td>3 м 00 с</td><td>8.6</td></tr> <tr bgColor='#c5fafd'><td rowspan='3'>95</td><td rowspan='3'>113</td><td rowspan='7'>Область недостаточного здоровья и постепенного накапливания множества заболеваний</td> <td>5.9</td><td>4.6</td><td>2 м 50 с</td><td>9.2</td></tr> <tr bgColor='#c5fafd'><td>5.8</td><td>4.9</td><td>2 м 40 с</td><td>9.8</td></tr> <tr bgColor='#c5fafd'><td>5.4</td><td>5.2</td><td>2 м 30 с</td><td>10.4</td></tr> <tr bgColor='#c5fafd'><td rowspan='2'>90</td><td rowspan='2'>117</td><td>5.2</td><td>5.6</td><td>2 м 20 с</td><td>11.2</td></tr> <tr bgColor='#c5fafd'><td>5</td><td>6</td><td>2 м 10 с</td><td>12</td></tr> <tr bgColor='#c5fafd'><td rowspan='2'>80</td><td rowspan='2'>125</td><td>4.8</td><td>6.5</td><td>2 м 00 с</td><td>13</td></tr> <tr bgColor='#c5fafd'><td>4.6</td><td>7.1</td><td>1 м 50 с</td><td>14.2</td></tr> <tr bgColor='#a5d0f9'><td rowspan='2'>70</td><td rowspan='2'>150</td><td rowspan='2'>Область угрозы тяжёлых заболеваний, зачастую их начало</td> <td>4.2</td><td>8.7</td><td>1 м 30 с</td><td>17.4</td></tr> <tr bgColor='#a5d0f9'><td>4</td><td>9.8</td><td>1 м 20 с</td><td>19.6</td></tr> <tr bgColor='#a5d0f9'><td rowspan='2'>60</td><td rowspan='2'>200</td><td rowspan='2'>Область болезней (инфаркта миокарда, стенокардии, инсульта, бронхиальной астмы и др.</td> <td>3.8</td><td>11.1</td><td>1 м 10 с</td><td>22.2</td></tr> <tr bgColor='#a5d0f9'><td>3.6</td><td>13</td><td>1 м 00 с</td><td>26</td></tr></tbody></table></center></p><p><br> После измерения МОД потребитель должен полностью удалить воздух из камеры, делая это аккуратно, чтобы не порвать камеру. Сложив камеру вдоль, завернуть её вокруг распределителя и закрепить резинкой. Капнометр не мыть, во избежание попадания воды внутрь распределителя и камеры.<br><br> В течение дня МОД может изменяться в пределах 10 - 40%, поэтому измерять МОД лучше утром сразу после сна, что обеспечит большую достоверность и сопоставимость показателей в их динамике. Измерения достаточно делать 2 – 4 раза в месяц. Динамика показателей здоровья позволит Вам убедиться в эффективности комплекса «Суперздоровье»...<br><br></p><h3 class="panel">Комментарии к этой заметке больше не принимаются.</h3> Thu, 20 Aug 2020 14:34:39 GMT